妙湛宗宏

認證法師

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首先，你要用佛法來對治你的嫉妒心。所以你要了解唯識學𥚃所說的人生「七種慢」；七慢其實都是慢心的不同層次和佛法中專有的慢。


第一個是「慢」。慢的意思是說：你確實勝過別人，所以心裡有個比較高下的想法；因為確實勝過別人，所以心中起了慢。


第二種是「過慢」：過慢中的過字是指過失，所以有過失的慢就叫做過慢。譬如明明沒有勝過別人、沒有比人家強，卻顛倒事實而說勝於他人、強過人家，這就是有過失的慢心。在等的況情下而自稱比人家高，自稱有過人法，所以產了過失，這就是過慢。

 
第三個慢是「慢過慢」。慢過慢」是說他的心是在有過失的慢心上面再增加另一個慢心。明明輸給了人家，卻還要反過來說是贏過人家。不如別人時，本應說是不如人，假使說自己與別人同等，也已經算是過失了，他反而說是贏過人家，有三種超過本分之處，所以叫做慢過慢。 


第四種是「我慢」，又稱為根本慢。因為這種慢心是一切慢的根本，是一切人生來就有的：因為有「我」而生慢。凡是基於自我的存在生起的慢，都屬於我慢。他是因為有我而作了比較高下，產生了慢；是因為「我」的存在，有「我」所以起慢，仗恃有「我」而生慢。 


第五種是「高慢」。若有人向別人表示自己已得上人法，超越於一切人；他因此自高，就是高慢，是因為自己勝過一切人而產生慢心。 


第六種是「卑慢」。卑慢是高慢的顛倒，因為不如別人，所以心中自我安慰：「他雖然贏過我，其實也沒有像它講贏得那麼多啦！」這就是卑慢。 


第七是「增上慢」。增上慢就是未得謂得、未證言證。還沒有得到的法，自稱已經得到；還沒有證得的證量，自稱已經證得了，這就是增上慢。