妙湛宗宏

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佛言：「人有二十難」

貧窮佈施難，豪貴學道難，
棄命必死難，得睹佛經難，
生值佛世難，忍色忍欲難，
見好不求難，被辱不嗔難，
有勢不臨難，觸事無心難，
廣學博究難，除滅我慢難，
不輕未學難，心行平等難，
不說是非難，會善知識難，
見性學道難，隨化度人難，
睹境不動難，善解方便難。

八關齋戒乃在家居士一日一夜之修道法，同時也是體驗著出家人的一種禁慾生活，如將來行者往生後必定直通人道、天界亨福。功德很大，不可棄之！好好惜之。一定要向佛教沙門處求受八戒，方能如法如律的受持。修一日一夜行，務必要放下一切俗情雜事，將一心一意的唸佛、誦經、靜坐、禮佛等，將此功德回向給於十方法界眾生。