如何理解佛说的,坚持修行和放弃我执?
如何理解佛说的,坚持修行和放弃我执?
來自 丟了感情碎了夢 的提問
共 3 個回答
釋成本 法師
依佛法的觀點來看,一切問題的根源來自於「我執」──對自我的執著;因為「我執」,所以人們想要為自己貪求更多的利益、財富,於是當自己的利益被其他人威脅或拿走時,為了維護自我的利益,就會產生各式各樣的衝突。人們為了自己的享受,污染環境,破壞了地球生態的平衡,導致氣候異常。為了滿足自我的欲望,人們選擇放棄道德、不擇手段來獲得自己想要的事物。由此可知,「我執」就是這些問題的源頭。雖然為了自我的生存,人們累積財富,購買食物、房屋,也算是天性,但問題在於人們不知足:有了財富、食物、房屋後,人們還要求取更多的財富、更美味的食物、更華麗的房屋,於是因為這種自我的貪求,造成了越來越嚴重的社會問題。     「我執」所造成的問題,不僅僅是社會的問題,它同時也是每個人煩惱的來源。從古至今,每個人從出生到死亡,都是為了這個「我」而忙碌,從「我」的生存(食物),到我的家庭、我的國家,每一件人們所做的事情,探討到最後,必定與「我」有關;而這些追求,在「我」死亡之後又能留下什麼?     從佛法觀點來說,被「我」所束縛,是一種痛苦;因為人們無法拋開對自我的執著,所以無法得到真正的自由。一般人幾乎無法想像「無我」到底是怎樣的境界,甚至有人會因此感到恐慌,的確,在佛教中能達到「無我」的人,和廣大眾生相比是少數,他們都算是「聖人」了。但是,身為凡夫的我們,又應該如何面對「我執」的困境呢?雖然一般人無法完全捨棄我執,但是減少我執也能使自己稍微遠離這種束縛一些;能遠離「我執」有多遠,我們就能遠離煩惱有多遠。     說完了這些道理,實際上我們該怎麼做呢?首先,我們要做到「少欲知足」──減少欲望、知道滿足,因為人們在擁有之後,總是還會想要更多,所以適時地減少過多的欲望,滿足於已經擁有的事物,這樣就能減少一部份的「我執」。其次,是改變「以自我為中心」的習慣,我們在生活中,總是習慣盤算我們所做的大小事,對自己有什麼好處,總是習慣以自己的觀點來看事情;我們可以試著減少「我」在生活中的重要性,來逐漸降低對自我的執著。最後,是去探求「無我」的真相,「我」到底存不存在,這個問題,在人世間一直是個難解的謎題,如果這個迷惑,在心中已經強烈到想一探究竟,那我們就能著手開始尋找解答、看清真相;在看清楚真相之後,我們也將獲得真正的自由和解脫。     「我執」對自己、對社會都沒有益處,唯有「無我」才能找到生命真正的歸宿;在踏上這條道路前,降低對自我的執著,就能減少我們生活和社會的種種負面現象。(網摘) 南無阿彌陀佛
04-20 07:49 台湾
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道厚法師
堅持修行是願,發四弘誓願,一再放捨自我的心念。
12-03 17:59 台湾
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惟悟法師
就因為有一個我 所以煩惱不斷 若要遠離它 那就從無我起修吧
05-01 12:52 台湾
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