需萬緣放下,單提一句阿彌陀佛聖號,專心念清淨,聽清楚,不理會任何其它念頭,把那些妄想雜念如同放水流走。要忍耐煩惱干擾,把煩惱一放再放。
我通常收心開始念佛都是334的十念方式。如下:
南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛
南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛
南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛
上面已有十聲,如果十個手指念完,就有100聲,再來可以改四字佛號,方法同上。
直到佛號念得順,不想再算數目,就可以四句,四句反覆念。
要用心念,煩惱重,就需放下煩惱,念得時間久一點,才有效果。