慧律法師開示：

芝麻小事就放不下，旁人說一句重話，
他就煩惱一星期、兩星期、兩星期，
三年五載仍放不下，甚至一輩子都牢牢記著。
如此，再怎樣修也無濟於事，
對於討厭的人，連看都不想看，
一輩子都恨這個人，你說這要如何修行呢?
他無法去消化，每每堅持已見自以為是，
認為別人不對，自己有修行，別人沒修行。
這種強烈輕視別人的念頭，
要如何修行去獲得解脫呢?

南無阿彌陀佛！