安忍的基礎是「安」，「忍」要建立於「安」之上，所以要保持心安的狀態，去忍耐，這是在深化我們安心的能力。安忍是去除貪嗔痴的漸進過程，所以才說khantī paramaṃ tapo titikkhā，即安忍是去除煩惱的最高修習。它並不簡單，前提是要「安」，不但在舒服的時候「安」，不舒服的時候，也要懂得把心安住，這就是安忍。