释贤德

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万念纷纷是一个人在多生多劫轮回中形成的强大习气。
今生学佛念佛，要想断掉这种万念丛生的习气，绝非一日之功。要发大愿，心花大力气，旷日持久，坚持不懈，方见成效。不可浅尝即止，见难就退，半途而废。
其实你的妄念从来就有，而且多得不得了，只是你不念佛的时候你不觉察到，念佛的时候你才觉察到。
觉察到妄念是个好事情，说明你已经进步了。在念佛当中，对这妄念的方法不是跟它做斗争，不是赶它走，而是在念佛的同时多一个觉照——觉照到你在念佛，绝照到有妄想来来去去，你把心放在佛号上，不要随着妄念到处跑。这样天长日久，形成新的习惯，妄念自然就少了，念佛的道力就增长了。
当然了，念佛要得力，出离心是前提，信坚愿切不可少。这需要多闻思经论，多听大德开示，而且要系统学！