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內觀，原名毘婆舍那、毘婆遮那。即所謂的觀、觀法與正觀。亦即不向外求而深自內省的法，使內心趨向於佛說的真理的觀察，也指佛教一般日常的實踐修行。與修觀、觀心、觀念、觀想、觀行之語大同小異，然而實質面的重心有所不同。

觀的原意本為心定於一（專心），以智慧來觀察佛之理法等，以一定對象，方便開悟。

觀的內容有多種，若以原語為中心作傳統之解釋，則如北本大般涅槃經卷三十所載，毘婆舍那名為正見、了見、能見、遍見、次第見、別相見，為慧之義。

四禪八定如佛學資料。