睡时在床上看呼息,头脑清楚跟打坐时一样,也算是禅吗?读经时也有类似现象,算禅修吗?
睡时在床上看呼息,头脑清楚跟打坐时一样,也算是禅吗?读经时也有类似现象,算禅修吗?
來自 秒殺微笑 的提問
共 3 個回答
誠因法師
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2023-03-27 19:44 台湾
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釋成本 法師
我的看法是,若無有忘我無念,應該只是非常專注的現象。若達到忘我無念,則是止的現象。禪則分初禪到四禪,各有不同境界,須要再確認。南無阿彌陀佛!
2023-03-16 16:14 台湾
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孫嬌怡
首先,禅修是指通过冥想(禅定)来尝试达到心灵平静和洞见的一种修行方式。呼吸是禅修的重要组成部分,因为它可以帮助我们将注意力集中在当前时刻并促进冥想。因此,在床上观察自己的呼吸应该可以算作一种简单的禅修。 读经时也可能会产生类似的感觉,因为它需要我们将注意力集中在文字上,并尝试理解其含义。然而,要想确定这些活动是否可以被视为真正意义上的禅修,还需要考虑其他因素,例如意识状态、修行时长、目的等。 总之,观察呼吸或阅读经典时的感受可能具有禅修的成分,但如果想要进行深入的禅修修行,最好找到专门的指导者或参加禅修课程。
2023-03-17 17:21 泰国
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