安忍波羅蜜 Vol. 8 人世間的苦有哪三種 | 受苦的功德 | 三苦如何轉為道用 #仁澤法師 #學佛修行 #菩薩道
170次播放 · 2023-02-07 13:53:34
安忍波羅蜜 Vol. 8 人世間的苦有哪三種 | 受苦的功德 | 三苦如何轉為道用 #仁澤法師 #學佛修行 #菩薩道
#安受苦忍 是指安然領受在生死中或修行者所遇到的三苦而不動心。三苦包括苦苦、壞苦和行苦。
#苦苦 有病苦、辛勞之苦、傷痛等生理上的痛苦,還有愛別離苦、求不得苦、怨憎會苦等心理上的痛苦。以及各種由苦苦引發的緊張、焦慮、憂郁、悲傷等負面情緒之苦。#壞苦 包含各種各樣的苦苦和負面情緒之苦的緩解之時的感受。
#行苦 就是業力的 牽引所帶來的的逼迫和不自在之苦。我們平常理解的安受苦忍,只是對苦苦的安受忍。
其實,對壞苦和行苦也是需要修安受忍的。壞苦會引發貪著、貪愛、愛欲、貪婪等煩惱,需要修安受忍來對治,而不讓自己增長貪習;行苦會導致我們懈怠、隨業力的牽引而去造業,增長我們的業習,這也需要我們修安受忍來對治,才能減弱乃至消除這個業習。
#産生三苦的原因 是由于宿世業力和現前因緣的力量而決定生起的。對這些三苦暫時無法遮止,則在三苦生起之後,必須安然忍受,。對于那些不可避免的三苦,我們能做的只能改變自己的心境。 #如何將三苦控制在最小的範圍內 若能以良好的心態安然接受,就能將三苦控制在最小的範圍內;若能進一步將三苦轉為道用,便可 #將苦的程度降到最低 。
三苦來了的時候,我們知道,三苦是由宿世業力和現前因緣力量決定生起的。由此可以激發我們的慚愧心,讓我們不敢造作惡業,不敢貪圖享受,不敢串習不良習性。三苦也可以激發我們忏悔改過之心,幫助我們遷出傲慢心,引生出離心、增長慈悲心。
總之,若不將這些三苦轉為道用,三苦就會成為障道因緣。若能轉為道用,借三苦修行,三苦就會成為修道的助緣。所以我們要學習《因果明鏡論》,《業因果報定律》、《利器之輪》、《快樂的本質和真實的自由》等課程,隔一段時間就要學一遍,至少十遍以上,來增強自己的因果正見和三苦正見,這樣,安受苦忍的能力就會快速地提升。
重要的是,安受苦忍,心力必須要堅強穩固、心力微小薄弱,內心脆弱者是很難修的。如果具有堅強穩固的意志力,那麽即便極大之苦苦也能成為修忍的助伴。
當然意志力是可以通過培養而不斷增強的,修習持戒波羅蜜多,是培養意志力的一個重要途徑,所以,一般修安忍波羅蜜之前,要修持戒波羅蜜多。
#修安忍的次第 修安忍的時候,也要從安受小苦開始,然後逐漸地提升苦的量級。就是要多受小苦,逐漸地對大苦串習安忍。這樣的話,意志力就會堅強穩固起來,到最後,極大苦也能夠安忍。
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