阿贊耀答疑丨慈悲的包容、智慧的捨離

嗔和喜不能並存，當內心喜悅時，嗔心起不來。所以，慈心這個階段就是守護心中的喜樂，讓心可以一直快樂，不受嗔心影響。

至於「對嗔心怎麼慈悲」，答案是有嗔心的時候就沒有慈悲。但是有嗔心時突然醒覺過來，此時對嗔心生起悲心。所以悲心是嗔心的轉化，二者的屬性接近，容易轉化。反之，悲心也比較容易轉化成嗔心。

因此，嗔心可以用悲心來轉化成正面的能量。也就是當這個心在起嗔心、燃燒和受苦時，可以對它悲憫，起悲心，使其立刻轉化過來。