2022年8月21日 阿贊耀 禪修課-開示 不認同任何概念為「我」
所有的苦,不是外面那些「相」造成的,而是裡面貪嗔痴、渴愛造成的。雖然我們聽了很多遍關於四聖諦的道理,但只有透徹地觀察和理解四聖諦,才能真正地知道應該在哪裡用功。我們要用八正道、戒定慧的方式去生活。請大家珍惜自己的時間,管理好自己的生活。
禪修,雖然不是究竟的,但卻是必須的。如果五蓋太重,智慧就不能生起。唯有如此深入地思惟,才能生起智慧。
禪修能讓身心得到休息,如同在沙漠綠洲中暫時休息一下,然後繼續上路,通過觀察苦使智慧生起。不去認識、不去面對苦,我們就不會有智慧。不要以為每天在舒舒服服、無人打擾、時間充裕、好吃好住的環境裡禪修,這樣就會開悟。
這只是在追求一種溫室生活,天人的狀態而已。
只有多多地看到貪嗔痴,才有可能生起智慧來。抓取也會隨之越來越輕,因為看到了苦的真正源頭在於內心貪嗔痴的抓取、躁動,而非外面的原因,諸如沒有時間打坐、吃的不好、天氣不好等等。因此,我們就更加願意投入更多的精力去調服自己內心躁動的猴子。