待人處事 總以他人 做為應對進退的對象與標準 但真正的是需要對自己 真心是沒有分別對象 不是對外在的他人 而是對自己與他人 都是同一種心態 去顧慮他人 反而傷了自己 想照顧自己 卻又傷了他人 只有好好對自己負責任 用平等心去對待 那麼就能心平氣和 舒心悅己