平靜和放下 螺旋式深入
阿贊耀
認證法師

阿贊耀開示 | 我們不曾擁有過任何東西 2023-2-11

-平靜和放下 螺旋式深入-

透過這樣的思惟,我們會慢慢地建立起新的見解。我們的心越平靜,這樣的思惟就越深入,越理性。讓我們不理性的就是我們的五蓋,它障礙了我們如實地觀察。

在真正的理性狀態,並不單單只是一種機械式的推理,還要在貪和嗔這個情緒層面的平衡。那種機械式的冷冰冰的推理,往往夾雜著嗔心。當這個情緒層面也平衡了,它是處於一種祥和、平穩的狀態,這樣的狀態我們才能真正地理性。

所以禪修修的就是平靜和放下,所謂的止和觀。我們用現代的語言理解,就是平靜和放下。這樣地去理解它的本質,並不是抱著那個名相來做文章。當我們明白平靜和放下,你就知道,其實不一定是佛教徒才懂得修行。就算沒有宗教信仰的人,如果他的心很平靜,如果他不執著,他很寬容,很多東西都可以接受得了,他的智慧也是很高的,甚至比大多數的佛教徒都高。

真理並不是因為你把自己稱為佛教徒,會對你特別眷顧。好好地認清事實,如實地去觀察自己身心的運作,就這樣而已。當我們每天的生活都是在增長自己的平靜和放下,我們就是在進步了。不需要懷疑。就算你不懂任何的佛學道理,它不會妨礙你的進步。平靜會幫助我們更深層地放下,放下會幫助我們更深層地平靜。它就是這樣一個有機的結合體,互相支持,好像左右兩條腿,你左腿要往前跨,需要右腿在後面支撐著;你右腿要往前跨,就需要左腿在後面支撐著,不能偏廢的。

正確的禪修,是平靜和放下結合起來的,它是有正見和正定的。它是透過放下而平靜,透過平靜更加放下,這樣一個螺旋形的深入。

發佈於2023-11-26 12:07:57
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