平常心修行
阿贊耀
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桂月共修營 • 開示 | 正念是修行的起點 2024-10-03
-平常心修行-
境界可以動、感受可以動、思想可以動，但是我們心可以不動。這種心不動一定是要有正見、要有智慧才能做到。所以正確的定是讓這個心不動，而不是去管住那個境界。不要努力讓那個境界維持不動，因為那樣的話，就不會有智慧了，你就不能觀察了。只需要讓這個心停下來，讓它從貪嗔痴的各種小動作中停下來，你就用這種不動的心、無貪、無嗔、無痴的心去觀察，這個時候你的觀察是如實的。並不需要很超人的禪定境界，它就是這樣一種最平常的心，反而是最平常的心
發佈於2025-04-05 12:12:42
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