2023-11-25 阿贊耀禪修開示：在逆境中修心 （三）

嗔心的苦其實是遠遠大過身體的苦。身體的苦只是給我們一些神經的刺激、神經的感受。但嗔心的苦的作用在我們的心靈。你走到哪裡都沒有用，吃多少止痛藥都治不了。當你對所有事情都抱著嗔心、對抗、逃避的時候，你的整個世界就好像地獄一樣。地獄其實就是一種嗔心的相的顯現。當我們多去發展慈悲、包容，我們就越來越遠離內心的地獄。

外面的神經的苦受只能夠維持一段時間，不會永恆。即使病得很嚴重、接受末期癌症，它都不會是永恆的，時間到了你就會死。死了就不用再受身體的苦、癌症的苦，即它的業力結束了。但如果我們一直埋怨為何我會有癌症、為何我會病，為何是我？我還有很多事情要做、很多東西未享受，你一直是這樣的話，這種苦你死了也逃不了。它會一直帶下去，成為你的慣性。你培養起這種怨天尤人的慣性，你下一世也是一樣，遇到一點點挫折，這種習氣就生起，自己燒自己，心已經掉到地獄。所以要知道訓練這種慈悲心有多重要，它是令我們遠離地獄的一個善法。所有的世界都是我們內心的顯化，都是自己業力所顯化。所以眾善奉行，訓練好慈悲心，它會為我們帶來功德和福報。

我們每一個念頭都是業。如果我們這個念頭選擇的是祝福、包容，我們就是在做善業。這種善業利益到自己、也利益到他人。不要小看我們一個念頭，真心的祝福、真心的包容、寬恕，這是很大的功德。這個世間是幫我們修行的，修行才是真正重要的工作。無論你人生是很幸福或不幸福，時間到了它都會結束，老病死都要來。即使佛陀累積了那麼多的波羅蜜，他也會老病死。