2022年千人禪修開示 | 發展內心的喜樂

-發展內心的喜樂-

最後簡單總結今天所講的內容：主要說了要保養我們內心的快樂和喜悅。這個是我認為香港目前環境最重要的部份。要真正明白、看清楚，心的快樂不一定跟外面的因緣有必然關聯。心滿足，只需要在這一刻放下慾望；放下想緬懷過去或者追求未來的慾望，安住在當下，這一刻的心就是滿足、幸福的。所謂的幸福就是這樣而已。

我們經常去體驗、自我觀察，就會知道要怎樣發展快樂，就會知道什麼重要什麼不重要。我們往往錯誤地以為快樂在外面，以為快樂是感官的對象，在那裡，所以心就一直往外送，一直在外面追逐奔波。但這樣追逐時，忽略了內心因慾望燃燒的煎熬。其實這一刻，心是在受苦的。只要它一天不停止追逐，它就一直在燃燒，永遠沒有滿足的一刻，它的滿足永遠只在未來。假如我得到，假如我做到，假如……我就會快樂，全都是假如，永遠都在未來。但生命的經驗，真正發生的地方不在過去、不在未來，而在當下。

就只是這一刻，如果這一刻你都不滿足，你打算何時才滿足? 我們每一刻都將時間浪費在對過去與未來的追逐上，這是在累積不滿。一直累積的這些慾望和不滿，正是我們輪回的因，苦的因；相反，只要在每一刻，我們努力把世間的責任做好，無論結果如何，心都是可以滿足的。不管外面環境好或壞，我們可以選擇這樣，做到這樣。這是我希望帶給大家的最重要信息：去發展內心的喜樂。

全文閱讀：

https://mp.weixin.qq.com/s/vio5OHw2aEN6_mrkXMniDw