在日常的工作生活中,我一直包容别人,可我很痛苦,怎么办?
在日常的工作生活中,我一直包容别人,可我很痛苦,怎么办?
來自 張靜 的提問
共 6 個回答
釋常元
包容了別人,卻包容不了自己的需求….忽視自己的界線,這不是真正的包容。只能是濫好人😇
2023-02-03 19:30 新加坡
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释贤德
真正的包容就不会起怨恨心,就不会痛苦。 像你这种情况,是包容不了而强做所谓的“包容”。 说真心话,凡事都包容是很不容易的。初修的人根本做不到。 怎么办呢?在你能包容的范围内,尽量去包容别人;你实在做不到包容的地方,就去维护你的合法权益,去维护你的公道,你心里面就没有痛苦了。 做不到包容而又勉强的去“包容”,那是一种不得不的容忍。这种情况下,由于心里面起了烦恼,就变成了一种恶业。这样持续下去对自己、对他人都不好。 随着闻思修的增长,你的包容心就会逐渐扩大。 所以不能操之过急。
2023-02-28 17:42 中国
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惟悟法師
你的包容是在騙自己的 真正的包容是不會延伸任何痛苦的 有一種方法可以解決這種問題 就是先修無我
2023-02-03 21:26 台湾
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釋成本 法師
包容要有法律上、道德上、戒律上的包容範圍。很痛苦的話,審查一下,合不合法,合不合道德,合不合戒律,若不符合,只能保持距離以策安全!阿彌陀佛!
2023-02-28 08:28 台湾
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释本觉(不加群不闲聊)
真正发自内心的包容,您一定是很欢喜、很快乐的,而不是痛苦的。还请内观自己的心。
2023-02-03 21:33 中国
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王剛
你需要知道你的能力和责任范围,以便避免过度包容别人。学会说“不”:当你认为不能承担某些工作或责任时,学会拒绝,并向别人解释清楚原因。也可以寻求支持:如果你感到压力和痛苦,寻找支持和建议的人,如朋友、家人或专业人士。分享你的感受,他们可能会提供有益的建议和支持。另外可以练习自我关怀:将一些时间分配到自我关怀上,做你喜欢的事情,如读书、听音乐或做瑜伽。这将帮助你放松身心,并给自己充电,以便更好地面对生活的挑战。寻找平衡:学会平衡工作和生活,这将有助于减轻痛苦并促进更健康的生活方式。了解什么对你最重要,并将时间和精力投入到这些方面。 希望这些提示对你有所帮助。
2023-03-29 11:37 新加坡
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