2022年1月21日 | 阿贊耀 茶邊法談
如果心是平坦的,當面對實相——無常苦無我,只會感到輕鬆、輕安自在。因為心不用再背著那麼沉重的負擔,可以放下對五蘊的執著。即使暫時放下一段時間也是很美妙的時刻,因為心是圓滿知足的。
當感受到這種狀態,就會明白為何平時心沒有這樣的狀態,是因為我執,因為我們的貪嗔癡,這才是苦的根源。
當明白了苦的根源,我們就知道應該要去放下什麼。不是放下世間的責任,也不是去放下辛苦的工作,而是放下內心的貪嗔癡。
正確的放下,是放下內心的煩惱。外面的任何事物和經驗都不會讓我們苦,只有內心貪嗔癡的造作才會讓我們苦。若內在沒有貪嗔癡,那麼經驗就是經驗而已。
面對任何經驗,我們依然可以選擇用一個正面的態度去面對,從中學習,從苦之中去生起智慧,若沒有苦也就沒有智慧了。