2022年1月21日 | 阿贊耀 茶邊法談

如果心是平坦的，當面對實相——無常苦無我，只會感到輕鬆、輕安自在。因為心不用再背著那麼沉重的負擔，可以放下對五蘊的執著。即使暫時放下一段時間也是很美妙的時刻，因為心是圓滿知足的。

當感受到這種狀態，就會明白為何平時心沒有這樣的狀態，是因為我執，因為我們的貪嗔癡，這才是苦的根源。

當明白了苦的根源，我們就知道應該要去放下什麼。不是放下世間的責任，也不是去放下辛苦的工作，而是放下內心的貪嗔癡。

正確的放下，是放下內心的煩惱。外面的任何事物和經驗都不會讓我們苦，只有內心貪嗔癡的造作才會讓我們苦。若內在沒有貪嗔癡，那麼經驗就是經驗而已。

面對任何經驗，我們依然可以選擇用一個正面的態度去面對，從中學習，從苦之中去生起智慧，若沒有苦也就沒有智慧了。