不再執取五蘊,其實這就是涅槃了
阿贊耀
認證法師

阿贊耀答疑 | 千人禪修「禪修中的四聖諦」(三)2023-06-03

安般念十六勝行是直達涅槃的

賢友提問:師父,請問是否做到這十六個步驟就會涅槃呢?

阿贊耀:如果你真的做到的話,真的涅槃的。其實最後的那個環節就是涅槃:還舍。前面身受心三個階段是定的過程、止的過程、心解脫的過程,最後的法念處是觀的過程。我們觀的過程一定是要在沒有五蓋的狀態下進行才能如實。剛剛在經文裏也有說過,貪就像水被染色,嗔就像沸騰,昏沉就像苔蘚,掉舉就像波浪不斷波動,懷疑就像在暗處有污泥的水,你看這些水的狀態,一定不會如實地映照出東西來。

我們觀要如實觀、隨觀。跟隨着看,沒有任何改造,不多不少,是什麼就知道是什麼,如實地觀。要如實觀就要去除這些干擾的因素,要先去除五蓋。所以先要在前面身受心三個階段平息自己的五蓋,然後再起觀。觀其實很簡單,你只要看到五蘊的無常、苦、無我,你只要能令自己對它厭離、離欲,這樣就會產生解脫的效果。當這種離欲慢慢積累到足夠大,心會自己放下五蘊,不再執取五蘊。其實這就是涅槃了。

發佈於2023-10-08 15:37:01
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