知者、覺者、綻放的人
阿贊耀
認證法師

阿贊耀開示 • 泰國篇 | 知者、覺者、綻放的人(一) 2024-02-14

-知者、覺者、綻放的人-

這個寺院裡的生活節奏是比較快的。尤其是我們現在這樣一個短期的體驗有很多的節目,每小時好像都有節目,變得很緊湊。所以要自己把握中間那些碎片的時間靜一靜心,讓自己的心沈澱下來,要不然都是處於一種浮躁的狀態。雖然是精進,但是精進過度、沒有足夠的平靜,就會浮躁。

過度的精進,或者不足的精進其實都是障礙。平衡的狀態,我們的心才能夠維持一種清醒的狀態。修行就是讓心清醒,維持它的清醒。記住正念的培育並不是去訓練專注力,雖然專注力也會在過程中得到強化,但正念不等於專注;而是借著一個工具和對象來訓練自己的心處於一種覺知和清醒的狀態。

Buddho(佛陀)這個字,它的意思在泰文里解釋為:pû rǔ pû dtūen pû bèrk bān(泰文音譯)。pû rǔ是知者,知道的人;pû dtūen是覺醒的人、清醒的人;pû bèrk bān,bèrk bān綻放的意思,好像蓮花一樣綻放。它指的是一種快樂、開朗的心境。如果把這三點都做到了,你的心就是佛陀的狀態。泰國森林派最流行的方法就是念Buddho,隨著呼吸念Buddho。對於佛陀這個詞,內心要理解它的意思就是:pû rǔ pû dtūen pû bèrk bān——知者、覺者、綻放的人。

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發佈於2024-09-07 12:51:06
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