阿贊耀開示 | 禪修就是讓心放鬆 2022-11-03（2）

-離欲、破執就是放鬆-

身、受、心、法四個層次其實是水到渠成的一個順序。這樣一路放鬆下去，我們就不難明白佛陀所說的法。

有這些經驗之後，我們再驗證經典裏面所說的，我們就會明白：佛陀所說的法是最直接、最簡樸的表達方式，並不是遠在天邊、遙不可及的高深境界，一定要無數生、無數劫才能做得到；它就是一個純樸的道理，講的就是滅苦，講的就是去除我們的執，去除一層一層的執著；這個執就是苦的因、就是渴愛、就是貪嗔癡，是同一樣的東西。

當你切身感受到，你就會知道不同的語言表達方式都是一樣的。如果我們沒有這樣的經驗，我們就只會在文字和概念裏打滾，就會將佛法越解越深，越解越複雜。

本來原始佛法是非常簡單和直接的，經過部派學術化的發展之後就變得越來越繁複、越來越複雜，反而迷失了最根本的路：簡單的離欲或者破執、去執的一個過程。其實這個離欲、破執就是放鬆而已——欲望就是一種緊的狀態，執也是一種緊的狀態——就是讓我們的身心一層一層地放鬆，這樣你就會看到它的鬆綁。

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