2024-01-06 阿贊耀網上禪修開示及問答：用慈心作為我們的武器（四）

慈心也是一種定，一種禪定，也可以令我們得到正定，重點就是要超越欲貪。所有的正定，最大的關卡就是欲貪。慈心就是在情感層面的對治。其實香港很多人現在有情緒問題，往往有很強的怨氣、嗔心，其實嗔的背後就是欲貪，不是沒有的。嗔只是對現在的狀況不滿意，背後的意思就是他貪另一個更加令他滿意的狀態，其實只是說現在不夠好。嗔心只是說「不夠好」，所以背後依然由貪去推動嗔。這些全都是情緒層面的失調。

我們慈悲喜捨的訓練，不單可以對治嗔心，對治貪也可以，可以轉化貪成為無我地付出（慈），也可以轉化成為無私地隨喜，而不是用妒忌。其實這些都是慈悲喜捨的轉化作用，可以將我們貪和嗔的情緒轉化過來，轉化成為正確的心態。能夠超越這個欲貪，就很容易跳出魔羅的追捕，我們就可以去到魔羅找不到的地方，在那裏安居，這就是正定的修行。所以要先處理好我們的情緒層面，我們不可能帶著滿懷的怨氣去禪修入定，不可能的；也不可能帶著對各種感官享受的貪欲，這樣去安住禪定，不可能的。