禪修啓動念先行
阿贊耀
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阿贊耀開示 | 禪修啓動念先行 2025-02-23
禪修的起點是在於正念，也就是讓我們的覺知建立起持續性，持續地知道當下。這些都是要維持一段時間才會產生慣性，這也是業力的原則。我們保持正念就是在做善的意業。就好像車子一樣，要讓它開動起來，維持速度，它才會建立起向前的慣性。
我們讓正念啓動起來，讓它維持一段時間，業的力量就會強大，就不容易受到五蓋的那些慣性影響，所以起點在這裡。不然的話，我們甚至連面對五蓋的能力都沒有，更別說去處理五蓋，所以正念是修行的重心所在。即使是一開始這樣地建立起來後，還是在正念上用功，只不過是一種（繼續地）鍛鍊。一開始是啓動，然後是提煉正念，讓它好像金子一樣被提煉出來、提純出來。提純就是把五蓋的那些雜質去掉，所以接下來我們就是放鬆頭腦。
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發佈於2025-10-11 12:43:54
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