阿贊耀
認證法師
真正的自我成長是貪嗔癡的減少 | 阿贊耀答問 2024-04-27(普通話)
152次播放 · 2024-05-18 12:11:05
YouTube頻道 及 Facebook面書專頁:香港南傳禪修學會Hong Kong Theravada Meditation Society
阿贊耀 修行答問 – FAQ 共 444 集
89
03:05
父母所作的業,子女會否因而受報? 因果與業報的分別。
68
05:01
2022-06-12 阿贊耀普通話開示節選
92
01:52
2022-06-30 阿贊耀答問: 當老病死等的苦難就在面前,我們應該如何面對?
109
02:36
2022-06-30 阿贊耀答問:佛教經典及派別繁多,應該如何入手學習?
97
01:38
2022-06-30 阿贊耀答問:因果業報是自然法則,並非管束或教化生靈的方法。
111
02:02
2022-06-30 阿贊耀答問:應該為了不引起糾紛和瞋恚,而放棄據理力爭?
103
02:46
2022-07-07 阿贊耀答問:何應對排遣不了的瞋心?
78
01:14
2022-07-07 阿贊耀答問:要覺知當下,才能夠清醒。
103
02:06
2022-07-28 阿贊耀答問:讓心有戒、定、慧才是真的「愛自己」
95
02:45
2022-07-28 阿贊耀答問:只要供養修行人,就能夠得到最大的福報?
105
02:09
2022-07-28 阿贊耀答問:哲學思想對佛法修行有助益嗎?
124
01:20
2022-08-04 阿贊耀答問:是否必須有禪定,才能夠見法?
91
03:05
2022-08-04 阿贊耀答問:要以減法原則去修行
112
02:31
2022-08-04 阿贊耀答問:將功德迴回他人,是否與「自作自受」的因果法則有予盾?
104
02:34
2022-08-04 阿贊耀答問:善業為何吸引善報,惡業如何招感惡報?
94
02:25
2022-08-04 阿贊耀答問:佈施為何能夠助益修行
113
02:49
2022-08-11 阿贊耀答問:以”隨喜”對治”妒忌”
106
04:30
2022-08-11 阿贊耀答問:呼吸反映情緒狀態,覺知接受而非壓抑。
120
02:41
2022-08-11 阿贊耀答問:心在對抗,才是某些事物令自己感到不適的原因。
93
03:06
2022-08-19 阿贊耀答問:「想、行、識」是什麼?
132
03:11
2022-08-19 阿贊耀答問:正念如何截斷「苦」?
95
02:02
2022-08-26 阿贊耀答問:心有覺知、平靜、清醒,便能夠輕鬆地持守戒律。
95
03:27
2022-08-26 阿贊耀答問:內心不平靜時,也可以禪修。
94
02:27
2022-08-26 阿贊耀答問:真正的快樂,來自平等、捨和滿足的心。
71
01:50
2022-08-26 阿贊耀答問:「我」是什麼?
124
00:56
2022-08-26 阿贊耀答問:何謂「滅」諦 與「道」諦?
70
01:50
2022-08-26 阿贊耀答問:持戒及佈施,有助學佛和禪修。
93
01:54
2022-08-26 阿贊耀答問:怎樣才是清淨的佈施?
108
01:52
2022-08-26 阿贊耀答問:感到不安時,便與心在一起吧。
85
02:06
2022-08-26 阿贊耀答問:慈悲及有覺性,本就是心的正常狀態。
75
01:30
2022-08-26 阿贊耀答問:可借助運動,以培養基礎的專注力。
119
01:59
2022-09-01 阿贊耀答問:「空的相」與「相的空」
92
01:10
2022-09-01 阿贊耀答問:「覺知」與「專注」的分別
106
01:59
2022-09-01 阿贊耀答問:對治昏沉的不同技巧
89
02:22
2022-09-01 阿贊耀答問:禪修,就是一步步地放下的進程。
102
01:36
2022-09-01 阿贊耀答問:「業處」與「所緣」有何分別?
97
01:34
2022-09-01 阿贊耀答問:要親自細嚐和感受,才能夠明白佛法的利益。
68
01:39
2022-09-01 阿贊耀答問:Sugato「善逝」的意思
89
02:22
2022-09-01 阿贊耀答問:想放下「我執」,先要學會謙卑。
69
02:43
2022-09-01 阿贊耀答問:何謂「攀緣」?
70
01:32
2022-09-01 阿贊耀答問:想解脫和放下,要先修持戒、定、慧。
120
03:21
2022-09-01 阿贊耀答問:失眠,是因為心放不下執著。
82
02:22
2022-09-01 阿贊耀答問:想放下「我執」,先要學會謙卑。
73
04:00
2022-09-08 阿贊耀答問:以慈悲和善意,耐心陪伴沒有喜悅的心。
68
02:06
2022-09-08 阿贊耀答問:「無明」引致的「行」才是惡法
120
01:41
2022-09-08 阿贊耀答問:去覺知呼吸,還是正在觀照呼吸的心?
84
02:47
2022-09-08 阿贊耀答問:如何判斷呼吸是否自然
90
05:12
2022-09-08 阿贊耀答問:整個身體都在呼吸
92
02:37
2022-09-08 阿贊耀答問:如何令身體放鬆?
79
01:05
2022-09-08 阿贊耀答問:心與感受的分別
88
03:05
2022-09-08 阿贊耀答問:禪修時不要刻意追求某些目標
81
02:57
2022-09-08 阿贊耀答問:初、二、三、四果與初、二、三、四禪的關係
82
05:53
2022-09-08 阿贊耀答問:禪修時,首先讓身體放鬆。
105
02:18
2022-09-08 阿贊耀答問:放鬆,但要清醒。
81
03:14
2022-09-08 阿贊耀答問:追求平靜,所以得不到真正的平靜。
112
06:22
2022-09-08 阿贊耀答問:透過捨,才能夠進入正定以開發智慧。
100
03:36
2022-09-15 阿贊耀答問:全身都可以覺知呼吸
72
02:29
2022-09-15 阿贊耀答問:友善地陪伴自己的嗔心
95
01:34
2022-09-15 阿贊耀答問:在什麼情況下我們一定會下地獄?
80
02:33
2022-09-15 阿贊耀答問:失智症使人放下執著?
110
03:48
2022-09-15 阿贊耀答問:如何放下創傷性的記憶?
98
03:56
2022-09-15 阿贊耀答問:求生意志必然源自於「貪」?
84
01:18
2022-09-22 阿贊耀答問:中正和放鬆便是最佳的禪修姿態
73
02:27
2022-09-22 阿贊耀答問:在睡夢中也要修行嗎?
125
01:07
2022-09-22 阿贊耀答問:如何消除已作的惡業?
74
02:02
2022-09-22 阿贊耀答問:如何輕鬆地觀察呼吸?
108
01:52
2022-09-22 阿贊耀答問:如何釐定所作的是善還是惡業?
116
02:59
2022-09-22 阿贊耀答問:如何處理家中的害蟲和老鼠?
77
03:31
2022-09-22 阿贊耀答問:業報的運作不可思也不可議
93
01:53
2022-09-22 阿贊耀答問:眼前的一切都是幻像?
103
02:22
2022-09-22 阿贊耀答問:禪修就是甚麼也不去想嗎?
70
01:57
2022-09-22 阿贊耀答問:覺知和接受而不去對抗
85
01:52
2022-09-22 阿贊耀答問:身在人間,心在地獄
70
05:00
2022-09-22 阿贊耀答問:追求「開悟」,是修行的障礙
86
02:55
2022-09-22 阿贊耀答問:面對老病死時,便將身心交回給大自然吧。
58
03:18
2022-09-29 阿贊耀答問:「覺知」並非「專注」
63
04:18
2022-09-29 阿贊耀答問:不要死盯著禪修所緣
67
02:04
2022-09-29 阿贊耀答問:因為抗拒,所以厭倦
118
01:40
2022-09-29 阿贊耀答問:如何放鬆但又不會睡著?
92
01:58
2022-09-29 阿贊耀答問:慈心是改善人際關係的良方
65
04:06
2022-09-29 阿贊耀答問:知足,自然就會快樂
75
01:33
2022-09-29 阿贊耀答問:禪修並非去讓心一遍空白
99
03:21
2022-09-29 阿贊耀答問:苦, 來自對自我形象的執著
128
01:22
2022-09-29 阿贊耀答問:要用觸覺去感受身體
72
01:10
2022-09-29 阿贊耀答問:要讓自己有精神和喜悅
85
04:37
2022-10-06 阿贊耀答問:一切無常,皆在不斷生滅 SD 480p
70
01:49
2022-10-06 阿贊耀答問:如何克服掉舉?
94
02:12
2022-10-06 阿贊耀答問:安忍是去除煩惱的最高修習
120
03:07
2022-10-06 阿贊耀答問:親近善知識的重要
130
02:26
2022-10-13 阿贊耀答問:襌修時可以哭泣嗎?
101
02:17
2022-10-13 阿贊耀答問:如何對治心的僵硬麻木?
83
04:08
2022-10-13 阿贊耀答問:皈依儀式是否必須?
118
03:00
2022-10-13 阿贊耀答問:如何以戒和定對治煩惱?
76
03:53
2022-10-13 阿贊耀答問:何謂正定?
113
03:18
2022-10-27 阿贊耀答問:「戒體」是什麼?會保護我們嗎?
79
04:04
2022-10-27 阿贊耀答問:人為什麼會對有害的事物上瘾?
97
01:59
2022-10-27 阿贊耀答問:修習身念處可以達到什麼結果?
106
02:53
2022-10-27 阿贊耀答問:修行比不修行更加快樂
113
01:57
2022-10-27 阿贊耀答問:如何修習身念處?
60
02:46
2022-10-27 阿贊耀答問:如何讓心安住,不向外攀緣?
63
02:46
2022-10-27 阿贊耀答問:禪定是最高的快樂
71
06:14
2022-11-03 阿贊耀答問:什麼是心中的三寶?為何在心中?
120
02:27
2022-11-03 阿贊耀答問:佛教如何看待安樂死?
93
02:14
2022-11-03 阿贊耀答問:喜歡佛教儀式或唸誦時的感覺,對修行會有助益嗎?
130
01:48
2022-11-03 阿贊耀答問:如何才能及時覺知並放下執着?
112
04:24
2022-11-03 阿贊耀答問:如何為臨終做好準備?
108
04:23
2022-11-03 阿贊耀答問:如何發展慈悲心?
95
01:45
2022-11-03 阿贊耀答問:心與「境」要如何分開?
129
00:55
2022-11-03 阿贊耀答問:覺知就是心嗎?
72
01:27
2022-11-11 阿贊耀答問:先有受蕴才有想蕴?
90
03:12
2022-11-11 阿贊耀答問:怎樣才是真正地對自己慈悲?
112
04:20
2022-11-11 阿贊耀答問:皈依儀式的意義
97
02:26
2022-11-11 阿贊耀答問:真正的離欲並非與世隔絕和冷漠
123
02:13
2022-11-11 阿贊耀答問:能夠認清與可以對治煩惱,是兩個不同的層次
107
03:45
2022-11-11 阿贊耀答問:遇上困難時,心如何能夠得到力量?
81
01:57
2022-11-11 阿贊耀答問:諸行五蘊就是我們的整個生命現象
113
02:32
2022-11-03 阿贊耀答問:如何理解早期與後期佛教教義上的矛盾?
125
02:32
2022-11-17 阿贊耀答問:如何得知自己禪修上是否有所進步?
99
04:14
2022-11-24 阿贊耀答問:如何讓自己能夠逐漸離欲?
111
03:37
2022-11-24 阿贊耀答問:何謂 集、滅、味、患、離?
86
04:39
2022-12-01 阿贊耀答問:如何應對強烈的執念?
81
09:31
2022-12-01 阿贊耀答問:禪修的目的是什麼? 如何幫助我們面對臨終和逆境?
72
02:57
2022-12-01 阿贊耀答問:精進會帶來怎樣的快樂?
63
02:48
2022-12-01 阿贊耀答問:靠自己的智慧,才能夠真正地放下和解脫。
66
01:50:54
2022-12-15 阿贊耀網上禪修指導及問答
70
03:48
2022-12-15 阿贊耀答問:南傳佛教的殯葬儀式
93
02:27
2022-12-15 阿贊耀答問:如何對治念頭?
82
06:28
2022-12-15 阿贊耀答問:如何修習不淨觀
68
01:21
2022-12-15 阿贊耀答問:正念與觉知的分別
80
04:41
2022-12-15 阿贊耀答問:為何後悔與恐懼是不善心?
81
10:17
2022-12-22 阿贊耀答問:如何利用身體上的疾病和不適修行?
105
02:00
2022-12-22 阿贊耀答問:如何對治煩躁?
85
02:48
2022-12-22 阿贊耀答問:如何對治瞋心
123
03:50
2023-01-20 阿贊耀答問:恐懼是瞋心的表現,應該如何面對?
247
05:05
2023-10-21 阿赞耀答问:如何做好心理咨询师?
189
03:13
2023-11-04 阿赞耀答问:如何把握太过在意别人的冷漠和面对的度?面对人生的转折点时,如何选择才不后悔?
189
01:44
2023-11-04 阿赞耀答问:自我的明辨和不黏着
254
02:59
2023-11-04 阿赞耀答问:禅修打坐时如何面对身体紧绷的部位
190
06:11
2023-10-28 阿赞耀答问:当焦虑恐慌不能自拔时怎么办?
267
03:42
2023-10-28 阿赞耀答问:禅修时的担忧
290
03:17
2023-11-11 阿赞耀答问:打坐时如何用心聆听?
204
03:13
2023-10-21 阿赞耀答问:活着的意义
195
06:25
2023-11-11 阿赞耀答问:戒色需安忍
255
02:24
2023-11-11 阿赞耀答问:失业后如何选择?
137
04:45
四食是苦需出离 | 阿赞耀答问 2023-11-18
198
03:53
安忍正见增功力 | 阿赞耀答问 2023-11-18
200
04:16
不信轮回暂无妨,相信业报是关键 | 阿赞耀答问 2023-11-18
187
04:00
孩子出现了幻觉怎么办? | 阿赞要答问 2023-11-25
214
04:47
想辞职修行,但经济压力大怎么办? | 阿赞耀答问 2023-11-25
178
06:25
不去讨论世界存在与否 关注经验本身 发展离欲 | 阿赞耀答问 2023-11-25
223
03:00
为宣讲邪见的僧团服务是造恶业吗? | 阿赞耀答问 2023-12-02
190
01:43
无色界定还有思惟和掉举吗? | 阿赞耀答问 2023-12-02
248
04:27
无限放大的性欲是标签的陷阱 | 阿赞耀答问 2023-12-02
208
02:48
如何对待沉迷游戏的孩子? | 阿赞耀答问 2023-01-28
202
03:27
道心不坚固怎么办?| 阿赞耀答问 2023-12-16
258
03:37
日常生活中如何觉知?| 阿赞耀答问 2023-12-09
234
04:13
如何减少情执?| 阿赞耀答问 2023-12-16
133
02:34
为什么不习惯于保持正念?| 阿赞耀答问 2023-12-09
144
02:11
只管种善因,不去求结果 | 阿赞耀答问 2023-12-09
167
02:11
只管种善因,不去求结果 | 阿赞耀答问 2023-12-09
231
01:54
如何培养心力?| 阿赞耀答问 2023-12-16
276
01:48
心的放松是什么? | 阿赞耀答问 2024-01-17
180
02:27
如何面对亲人生病的痛苦 | 阿赞耀答问 2024-01-06
163
02:52
如何建立起对修行的信心 | 阿赞耀答问 2024-01-06
275
02:32
对某些人感到害怕,如何修慈心禅 | 阿赞耀答问 2023-12-30
177
03:50
用智慧,慈悲地回怼 | 阿赞耀答问 2023-12-30
205
02:29
体验不到喜乐怎么办?| 阿赞耀答问 2023-12-30
202
04:46
2024-01-20 阿贊耀答問 : 心態的轉變: 選擇愛還是恨
230
02:56
2024-01-20 阿贊耀答問 : 打坐見光是與正定無關
223
03:46
2024-01-20 阿贊耀答問 : 如何有系統地開始學習南傳佛教
135
02:55
[中文字幕] 有抑鬱症如何活在當下|阿贊耀答問 2024-01-20
271
10:15
[中文字幕] 當身心疲累時,如何不被習氣控制?|阿贊耀答問 2024-01-20
270
05:23
[中文字幕] 如何面對難受,覺得自己不夠好不夠努力|阿贊耀答問 2024-01-27
205
02:15
[中文字幕] 為何憤怒嗔心,很強烈很難控制|阿贊耀答問 2024-01-27
216
02:45
[中文字幕] 如何處理緊張負面情緒|阿贊耀答問 2024-01-27
219
01:30
[中文字幕] 回憶過去,產生負面情緒,怎樣處理|阿贊耀答問 2024-01-27
229
04:10
如何不与感受纠缠 | 阿赞耀答问 2024-01-13
256
03:11
概念思考并非一无是处 | 阿赞耀答问 2024-01-13
210
02:56
不是面目全非,只是断除执取 | 阿赞耀答问 2024-01-13
222
03:37
有智慧地挑错,发展分辨力,又能安住平等舍 | 阿赞耀答问 2024-01-20(普通话)
229
03:08
「只是看着就好」会陷入孤僻幻想吗? | 阿赞耀答问 2024-01-20(普通话)
217
03:48
禅修中一定要生起喜乐吗? | 阿赞耀答问 2024-01-20(普通话)
227
09:11
要去解讀,打坐時出現的各種勝境嗎? |阿贊耀答問 2024-02-03
179
05:52
怎用療癒者角度,面對過往創傷的心 ? |阿贊耀答問 2024-02-03
164
02:23
在順逆境時,保持何種恭敬心? |阿贊耀答問 2024-02-03
257
03:27
以抑郁为师 以喜悦为药 | 阿赞耀答问 2024-01-27(普通话)
171
03:32
面對會引發嗔心的境界,如何修慈心? | 阿贊耀答問 2024-01-27(普通話)
207
06:07
如何引導心從妒忌轉入隨喜? | 阿贊耀答問 2024-01-27(普通話)
119
02:19
需要去理解各種玄妙事實或問題嗎?|阿贊耀答問 2024-02-03
133
04:46
如何放下食欲? 放下本能的欲望? |阿贊耀答問 2024-02-03
189
02:23
如何在日常培養覺知時, 避免心的呆滯? |阿贊耀答問 2024-02-03
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15:05
慈悲其實是一種微笑的態度。我們用這一種表情,作為一個象徵|阿贊耀開示 2023-12-30
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01:55
禪修時感覺冰冷空洞如何是好?|阿贊耀答問 2023-12-30
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02:17
患有專注力不足ADHD,會對禪修有很大影響嗎?|阿贊耀答問 2023-12-30
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03:02
觀心念住需要加想像嗎?|阿贊耀答問 2023-12-30
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01:03
禪修時應該觀察念頭的緣生緣滅嗎?|阿贊耀答問 2023-12-30
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我們怎樣可以理解這個是受 ? 這個是心?|阿贊耀答問 2023-12-30
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05:44
怎分清楚心念處和受念處?|阿贊耀答問 2023-12-09
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07:38
如何把禪修融合十六勝行?|阿贊耀答問 2023-12-09
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人生就是一場修行; 對快樂的定義取決於心的層次 |阿贊耀開示 2024-01-13
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03:34
怎樣理解佛陀在菩提樹下,不起坐的決心和方向?|阿贊耀答問 2024-01-13
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怎樣平衡在守戒失敗時的挫折感?|阿贊耀答問 2024-01-13
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觀知道痛,知痛跟受改變,呼吸緩慢後入定,是觀色蘊無常?|阿贊耀答問 2024-01-13
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慈心是否一定等於樂受?|阿贊耀答問 2024-01-13
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希望禪修有喜悅,但禪修時出現嗔心和抗拒怎樣化解?|阿贊耀答問 2024-01-13
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對別人煩厭時,怎樣調整自己的心態?|阿贊耀答問 2024-01-13
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觀苦無常,能驗證心不是我的嗎?|阿贊耀答問 2024-01-13
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用微笑作一場溫柔的戰爭,是嗔心和慈心的戰爭|阿贊耀開示 2024-01-06
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03:57
用慈心激發的活力去發展善法 | 阿贊耀答問 2024-02-03(普通話)
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心死是嗔非無為 無為即是無不為 | 阿贊耀答問 2024-02-03(普通話)
137
03:03
自信提升需持戒 | 阿贊耀答問 2024-02-03(普通話)
134
03:23
後悔常傷害自心 用什麼來治心?|阿贊耀答問 2024-01-06
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02:55
自己很想得到解脫,很想升天,這是否慾貪?|阿贊耀答問 2024-01-06
273
01:57
[中文字幕]打坐時面對苦受,用無我的角度 祝福自己的身心可以嗎?|阿贊耀答問 2024-01-06
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06:37
什麼是正確的覺知 | 阿贊耀答問 2024-01-06(普通話)
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04:24
打坐時腳痛苦受強烈 是否正定不足?|阿贊耀答問 2024-01-06
251
06:22
禪修要培養喜樂|阿贊耀答問 2024-03-02
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01:26
[字幕] 住屋問題?此心安住是吾家|阿贊耀答問 2024-03-02
144
06:51
怎釐清,五蘊中的識蘊,在修行中的關係?|阿贊耀答問 2024-03-02
153
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要去關注打坐出現的境界屬於那種定嗎? |阿贊耀答問 2024-03-02
149
02:49
經常發惡夢,坐禪都未有動力去做。應如何是好?|阿贊耀答問 2024-03-02
288
02:30
怎避免禪病,身體不舒服?|阿贊耀答問 2024-03-02
164
04:48
對捐贈遺體和不打擾遺體,師父有什麼看法?|阿贊耀答問 2024-03-02
158
03:34
[字幕] 耳聞目睹天災人禍,生起無力感、悲傷,應如何安頓?悲憫心和同理心一樣嗎?|阿贊耀答問 2024-03-09
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02:53
攀緣境界是障礙,朝向離欲是方向 | 阿贊耀答問 2024-03-02(普通話)
201
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氣血不足需保養,面對諸行要滿足 | 阿贊耀答問 2024-03-02(普通話)
285
10:37
什麼是真正的放鬆?是心甘情願地放下 | 阿贊耀答問 2024-03-02(普通話)
245
03:41
蒙蔽的雙眼如何明辨邪見? | 阿贊耀答問 2024-03-09(普通話)
145
04:15
不黏著地接受人生中的美好 | 阿贊耀答問 2024-03-09(普通話)
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05:42
如何讓心有安住的習慣? | 阿贊耀答問 2024-03-09(普通話)
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09:46
[字幕] 如何更好地覺察我見我執?|阿贊耀答問 2023-11-18
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[字幕] 什麼是法執|阿贊耀答問 2023-11-18
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[字幕]虛空和慈悲的定位是怎樣去睇?|阿贊耀答問 2023-11-04
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[字幕] 觀察貪嗔痴就是觀察心的動作|阿贊耀答問 2024-03-09
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怎藉由思維佛陀的恩德令心輪柔軟?|阿贊耀答問 2024-03-23
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憶念佛陀的功德,是否尋同伺? 是否用上思維? 何為平舍?|阿贊耀答問 2024-03-22
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時刻保持清醒,及時知道身心 | 阿贊耀答問 2024-03-16(普通話)
225
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可以展露獠牙,但不要用牙齒咬人 | 阿贊耀答問 2024-03-16(普通話)
221
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滿足不屬於感官欲樂,是貪嗔的對治 | 阿贊耀答問 2024-03-16(普通話)
268
03:20
想解脫、想幫人,八萬四千法門,是否修一個就可以?|阿贊耀答問 2024-03-23
246
05:15
何謂以佛陀的心為所緣? 怎樣令他生起?|阿贊耀答問 2024-03-22
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02:51
初禪「有覺有觀」是指什麼?|阿贊耀答問 2024-03-22
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04:27
既然無我,業報由誰承受?|阿贊耀答問 2024-03-23
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01:19
如何才能真正自主?|阿贊耀答問 2024-03-23
165
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不能放鬆頭腦、心輪很緊,怎麼辦?要以善意心境去覺知|阿贊耀答問 2024-03-23
174
05:03
打坐時如何慢慢接受腳痛?|阿贊耀答問 2023-11-25
137
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錯乃因緣和合,苦是自己選擇 | 阿贊耀答問 2024-03-23(普通話)
257
04:44
心一境包容一切,其廣大與受念處不同 | 阿贊耀答問 2024-03-23(普通話)
291
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求不得苦,思惟無常與皈依處的好時機 | 阿贊耀答問 2024-03-23(普通話)
128
03:02
禪修時,心如何不起分別?|阿贊耀答問 2023-11-25
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[字幕]觀心是否即是沒有我?|阿贊耀答問 2023-10-28
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[字幕]四禪八定的概念需要去瞭解嗎?|阿贊耀答問 2023-10-28
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[字幕]受想滅了之後到法念處嗎?|阿贊耀答問 2023-10-28
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[字幕]受、想,就是境界的意思嗎?|阿贊耀答問 2023-10-28
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[字幕]五禪支中的心是什麼?|阿贊耀答問 2023-10-28
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[字幕]五禪支是表達禪定的止息過程?|阿贊耀答問 2023-10-28
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[字幕]怎理解呼吸在身受心法中有不同層次?|阿贊耀答問 2023-10-28
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[字幕]怎樣是禪修、修行的正確方向?|阿贊耀答問 2023-10-28
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02:14
[字幕]受和想是否都屬於心行?|阿贊耀答問 2023-10-28
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[字幕]想是否屬於識?|阿贊耀答問 2023-10-28
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[字幕]觀心的時候,到底在觀什麼呢?|阿贊耀答問 2023-10-28
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[字幕]怎面對內心的恐懼和傷痛|阿贊耀答問 2024-04-01
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[字幕]犯戒後怎樣去懺悔|阿贊耀答問 2024-04-01
231
04:20
[字幕]怎去感受頭腦的放鬆|阿贊耀答問 2024-04-01
139
04:19
[字幕]怎樣才是真正的愛自己|阿贊耀答問 2024-04-01
165
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[字幕]修行時憶念菩薩的願力可以嗎|阿贊耀答問 2024-04-01
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[字幕]打坐時出現奇怪的相,怎樣面對?|阿贊耀答問 2024-04-01
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動念前,必先起心 | 阿贊耀答問 2024-04-20(普通話)
286
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只有心執取於對境,對境則不會執取於心 | 阿贊耀答問 2024-04-20(普通話)
177
02:36
聞思修三慧缺一不可 | 阿贊耀答問 2024-04-20(普通話)
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03:36
[字幕]什麼是心的態度? 有覺知時'惡'不起?|阿贊耀答問 2023-10-21
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02:47
[字幕]職業上何為'正命'?|阿贊耀答問 2024-04-01
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[字幕]怎把個人的野心,我慢轉化為出離心?|阿贊耀答問 2024-04-01
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[字幕]慈悲喜捨在修行時自動產生嗎?|阿贊耀答問 2023-10-21
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[字幕]如果遇到逆境,慈心實際上如何操作?|阿贊耀答問 2023-10-21
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[字幕]同性戀算不算邪淫?如何排解·超越性慾?|阿贊耀答問 2024-04-20
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[字幕]人生的事 都有因緣 找不到因 是否之後的道路 很難走得正?|阿贊耀答問 2024-04-20
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01:45
[字幕]只選擇 '捨'來修行可以嗎?|阿贊耀答問 2024-04-01
播放中
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04:23
真正的自我成長是貪嗔癡的減少 | 阿贊耀答問 2024-04-27(普通話)
291
03:49
培養對工作的興趣 | 阿贊耀答問 2024-04-27(普通話)
133
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不干涉是無貪無嗔無痴 | 阿贊耀答問 2024-04-27(普通話)
211
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[字幕]正見除了指無常苦無我之外 還包含其他東西嗎?|阿贊耀答問 2024-04-20
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03:27
想得到修行的結果,卻無法付出努力,怎麼辦?|阿贊耀答問 2024-05-04
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02:28
應該以怎樣的態度看待佛像?|阿贊耀答問 2024-05-04
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03:15
[字幕]懶惰如何處理?|阿贊耀答問 2024-04-20
266
01:59
「心一境性」是什麼意思?|阿贊耀答問 2024-05-04
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[字幕]經常想傷害他人 怎麼辦?|阿贊耀答問 2024-04-20
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01:55
怎樣覺知當下?|阿贊耀答問 2024-05-04
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03:59
[字幕]什麼是真正的捨?|阿贊耀答問 2023-10-21
225
01:38
看經的次第是怎樣?|阿贊耀答問 2024-05-04
260
02:18
禪修不是修呼吸,那是要修什麼?|阿贊耀答問 2024-05-04
210
08:56
[字幕] 心知道無能為力,它鎖住自己不能動,但是它沒起情緒, 怎面對?|阿贊耀答問 2023-09-23
152
09:40
正確的覺知狀態是怎樣?正確的覺知所緣是怎樣?|阿贊耀答問 2024-05-04
151
01:02
[字幕]「知者」和「覺知」有何區別?|阿贊耀答問 2023-09-16
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01:51
怎在日常生活中修心?和打坐的分別是什麼?|阿贊耀答問 2024-05-04
144
04:04
修行是給自己的利益 | 阿贊耀答問 2024-05-04(普通話)
133
03:40
平等的捨才是真正安心之處 | 阿贊耀答問 2024-05-04(普通話)
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黏著受害者形象是因小失大 | 阿贊耀答問 2024-05-04(普通話)
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02:48
如何能對佛法僧建立不動搖信心?|阿贊耀答問 2024-05-04
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03:21
佛法怎樣看宇宙、世界?|阿贊耀答問 2024-04-20
134
02:43
住酒店遇到靈異事件怎麼辦?|阿贊耀答問 2024-05-04
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01:42
「我不開心!」|阿贊耀答問 2024-04-20
279
03:11
怎樣用慈心面對工作同事?|阿贊耀答問 2024-05-04
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01:20
湼槃是不是心不再受任何東西影響?|阿贊耀答問 2024-04-20
211
01:44
應如何把鬆入式禪法應用於生活的各個層面?|阿贊耀答問 2024-04-20
218
12:14
[字幕]打開心眼,才能活在當下|阿贊耀開示 2023-09-16
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06:02
藝術創作、藝術欣賞的心,跟禪定的心,有何不同?|阿贊耀答問 2024-05-04
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03:54
[字幕]心眼是否也像眼睛會作分析?|阿贊耀答問 2023-09-16
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05:39
如何面對禪修中焦慮?|阿贊耀答問 2024-04-20
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09:07
我有沒有誤解平等心|阿贊耀答問 2024-05-31
133
02:15
什麼是覺知當下的實相|阿贊耀答問 2024-05-04
284
03:14
不要忽視身念處|阿贊耀答問 2024-05-18
159
04:52
持八戒可否畫畫、製作美食?|阿贊耀答問 2024-05-18
278
02:34
對僧侶無法恭敬怎麼辦?|阿贊耀答問 2024-05-18
225
04:04
燃香、施食怎樣做才正確?|阿贊耀答問 2024-05-18
160
01:17
覺得打坐後會生病怎麼辦?|阿贊耀答問 2024-05-18
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01:50
如何知道那個禪修方法適合自己?|阿贊耀答問 2024-05-18
237
02:22
身體不停抵抗,無法跟隨禪修引導怎辦?|阿贊耀答問 2024-05-18
270
01:43
Noble Silence 是正語還是止語?|阿贊耀答問 2024-05-18
223
02:45
修行跟世間的事業沖突嗎? | 阿贊耀答問 2024-05-18(普通話)
168
01:27
如何培育心的喜悅? | 阿贊耀答問 2024-05-18(普通話)
187
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如何觀察欲樂的苦? | 阿贊耀答問 2024-05-18(普通話)
225
02:50
因果業報無對錯,尊重別人是布施 | 阿贊耀答問 2024-05-25(普通話)
265
04:56
心不執著即安住 | 阿贊耀答問 2024-05-25(普通話)
275
04:47
自由意志非有我,所有經驗是因緣 | 阿贊耀答問 2024-05-25(普通話)
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05:59
怎面對現實中找不回年輕時的理想和憧憬 ?|阿贊耀答問 2024-05-18
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01:28
老病死是苦 為何生也是苦?|阿贊耀答問 2024-05-18
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六隨念的目的和心態是什麼?|阿贊耀答問 2024-05-18
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02:51
為什麼法句經說「不與愚人作伴侶」?|阿贊耀答問 2024-05-18
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各種禪修方法都做不到怎麼辦?|阿贊耀答問 2024-05-18
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禪修後 因氣通了 是否不應沖涼?|阿贊耀答問 2024-05-18
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這種無我,正確嗎?|阿贊耀答問 2024-05-18
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完全無法接受別人批評怎麼辦?|阿贊耀答問 2024-05-18
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禪修時怎樣區分是平靜還是睡著?|阿贊耀答問 2024-05-18
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跟不上禪修引導怎麼辦?|阿贊耀答問 2024-05-18
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01:12
小孩可以學禪修嗎?|阿贊耀答問 2024-05-18
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09:38
[字幕]誘導自己的心一步一步進入更深的禪修。不用急,但要堅持|阿贊耀開示 2023-08-26
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08:06
重點不在看,在悟 | 阿贊耀答問 2024-06-01(普通話)
146
07:37
禪修時要抓呼吸嗎?松是所緣 | 阿贊耀答問 2024-06-01(普通話)
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根源上著手 | 阿贊耀答問 2024-06-01(普通話)
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04:39
[字幕] 鬆頭腦時,感覺發熱和緊,可以點做?|阿贊耀答問 2023-09-02
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05:47
腦子像要爆炸,這是否禪病?|阿贊耀答問 2023-08-26
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所緣去了腳痛那兒,那怎麼辦?|阿贊耀答問 2023-08-26
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[字幕] 禪定是三個層面的平衡,是 「七覺支」的結合|阿贊耀開示 2023-07-15
158
06:37
喜歡畫畫和藝術創作有違修行嗎?|阿贊耀答問 2023-09-09
167
05:07
想藉佛法完善自己,又覺得自己離欲心不夠強,感覺離目標很遠,可以點做?|阿贊耀答問 2023-09-09
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09:08
覺得有一個'我'在覺知 正確嗎?|阿贊耀答問 2023-09-09
275
16:11
[字幕] 以天地為師、以自然為師|阿贊耀開示 2023-07-22
143
03:12
日常與朋友家人相處,在自己的五蓋,自我特別重時可以點樣對治?|阿贊耀答問 2023-09-09
165
03:58
禪修時放鬆頭腦進入受念處後,還要調整身體嗎?|阿贊耀答問 2023-09-09
157
03:14
鬆入式禪修的放鬆和放弃分别在哪裡?|阿贊耀答問 2023-08-12
233
02:12
在家人能過出家人的生活嗎?|阿贊耀答問 2023-08-19
192
02:48
打坐散亂後,應回歸到哪裡?|阿贊耀答問 2023-08-12
218
02:53
安般念是否一定要數息?|阿贊耀答問 2023-08-12
154
03:31
無邊界的覺知和呼吸是怎配合的?|阿贊耀答問 2023-08-12
179
02:07
打坐時怎麼避免太'鬆'變成'散'?|阿贊耀答問 2023-08-12
278
01:49
禪修怎樣能消除業障?|阿贊耀答問 2023-08-12
165
03:39
如何面對惡報和苦受?|阿贊耀答問 2023-08-12
117
02:25
佛教的禪修和其他的瑜珈冥想有什麼分別?|阿贊耀答問 2023-08-12
252
03:35
去頂禮聖者可以點樣利益自己?|阿贊耀答問 2023-08-05
153
02:03
四處頂禮,不同傳承的師父其實有沒有幫助?|阿贊耀答問 2023-08-05
190
04:31
用咩態度看待菩薩和西方極樂世界|阿贊耀答問 2023-08-05
129
03:36
得十五分鐘,可以點樣禪修?|阿贊耀答問 2023-08-05
138
04:35
怎應對渴望擁有金錢的安全感和執著?|阿贊耀答問 2023-07-22
257
02:27
看見樹葉落下,很感觸,如何放下感受?|阿贊耀答問 2023-07-22
216
02:17
怎樣進入穩定的頭腦放鬆?|阿贊耀答問 2023-07-22
190
03:05
誦經和持咒帶出什麼作用?|阿贊耀答問 2023-07-15
223
02:11
修行時要讓頭腦心口丹田貫通嗎?|阿贊耀答問 2023-07-15
239
02:05
怎樣去詮釋諸法無我?|阿贊耀答問 2023-07-15
202
04:30
怎樣超越見解上的疑惑?|阿贊耀答問 2023-07-15
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04:05
初學者怎樣理解佛法僧三寶的意義|阿贊耀答問 2023-07-15
201
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活在此時此地 活在真實之中 這就是修行|阿贊耀開示 2023-03-30
190
03:02
什麼是見解上的'超越平衡'|阿贊耀答問 2023-07-15
271
01:54
疼痛不一定會消失,但會帶來領悟 | 阿贊耀答問 2024-07-27(普通話)
241
01:48
覺知——心清醒的狀態 | 阿贊耀答問 2024-08-10(普通話)
118
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親近善知識,以獲得修行的動力 | 阿贊耀答問 2024-08-10(普通話)
138
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以功利心積累善法的兩個事例 | 阿贊耀答問 2024-07-27(普通話)
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要在內心尋找進步 | 阿贊耀答問 2024-08-10(普通話)
273
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[字幕]內觀全身時覺知是浮下浮下的,無法用上力去覺知,但觀呼吸就無問題,應如何處理?|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]內觀禪營,每天打坐10小時以上,合適嗎?|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]在禪修情況下被殺死或死亡, 未來不入惡道而重生人身繼續修行的機率會不會高一點呢?|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]如何從受念處進入心及法念處?|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]身心等四大是無需亦無法平伏,只能使其輕安?|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]供養佈施後,會得到福報,是不是應該不要祈求未來世成為人或天神當中的帥哥美女呢??|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]看色情影片手淫,是否屬於邪淫??|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]當在工作上遇到會觸犯五戒的情況(講大話 ),應該如應對?|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]當我們發出「善心」或「慈心」時,那個「善心慈心」也不是我嗎?|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]禪修時舍棄五蓋,可有助調整精神及情緒狀態,那麼持守五戒、十善,會否減低精神情緒消耗,從而有類?|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]身,受,心念住,是什樣區分?|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]放鬆頭腦,是鬆頭部的區域嗎?|阿贊耀答問 2024-07-27
223
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要思維智慧,要退出禪定?|阿贊耀答問 2024-07-27
148
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[字幕]想起以往被輕視的情況,仍然會覺得受傷,怎處理?|阿贊耀答問 2024-07-27
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[字幕]融入感受,能否產生智慧?|阿贊耀答問 2024-07-27
210
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[二校字幕]2024-09-28 阿贊耀答問: 如何挽救心習慣往外送
188
09:12
[二校字幕]2022 10 20 阿贊耀答問:如何處理内心深處未處理的情緒
173
01:11
2022 10 20 阿贊耀答問:正見是否等於四聖諦
187
05:34
2022 10 20 阿贊耀答問:佛教追尋涅槃之樂,道教追求長生不老;都是信仰,有何區別
175
05:58
2022 10 20 阿贊耀答問:智障人士可以如何修心、修習佛法
274
03:07
[字幕]2024-08-03 阿贊耀答問: 易受別人影響,是否心不夠堅定?
165
05:12
[字幕]2024-08-03 阿贊耀答問: 找良緣還是斷情執?
249
02:51
2022 07 14 阿贊耀答問:當呼吸微弱至停頓應該怎辦
267
02:46
2022 07 14 阿贊耀答問:怎樣將無常作爲所緣
282
04:10
2022 07 14 阿贊耀答問:想分享從觀看噴泉,或種子成長到枯萎的快播 都感受到無常無我 1
160
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2022 07 14 阿贊耀答問:清楚呼吸後 是否要思維心如何如實去觀無常
227
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2022 07 14 阿贊耀答問:觀無常是否要刻意去尋 或應如何去觀
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2022 07 14 阿贊耀答問:佛陀修禪定時未能解脫 我們應該怎樣修禪定才能解脫呢?
258
02:13
2022 07 14 阿贊耀答問:靜觀呼吸已經很微小平靜,了了分明,下一步應如何呢
267
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2022 07 14 阿贊耀答問:墮胎令運氣差,如何改善自己
190
04:15
2022 07 14 阿贊耀答問:是否要取捨,只向一位師父學習嗎
176
01:41
[字幕]2024-08-03 阿贊耀答問: 去除欲望,一定要禪修或者打坐嗎?
206
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[字幕]2024-08-03 阿贊耀答問: 打坐時身體有情況怎處理呢?
209
03:08
[字幕]2024-08-03 阿贊耀答問: 如何將心打開?
187
03:24
[字幕]2024-08-03 阿贊耀答問: 我們的行為是由過往的業和因緣主宰嗎?
251
04:51
[字幕]2024-08-03 阿贊耀答問: 禪修一定要用身念處先行的次序?
144
01:33
[字幕]2024-08-03 阿贊耀答問: 請問鬆入的「入」是否以欲神足的「欲」來入?
160
02:43
[字幕]2024-08-03 阿贊耀答問: 掉舉和昏沉同時出現,是否失念
188
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[字幕]2024-08-03 阿贊耀答問: 如何超越自己的不喜歡擺脫依賴別人的稱讚?
245
02:26
[字幕]2024-09-15 阿贊耀答問: 「受、想、思、觸、作意」中的思和作意有何分別?
223
02:44
[字幕]2024-09-15 阿贊耀答問: 四食、純大苦聚等這些教法是方便嗎?
256
05:00
2024-09-15 阿贊耀答問: 打坐時,甚麼是「住於無所住」?
215
27:39
[字幕]2024-09-15 阿贊耀答問: 如何覺知出入息?
221
02:43
[字幕]2024-09-15 阿贊耀答問: 如何判斷出入息的長短?
226
02:01
2024-09-15 阿贊耀答問: 定力,覺知和作意是怎樣的關係?
171
03:21
[字幕]2024-09-15 阿贊耀答問: 禪修時心呈現後感覺繃緊,是否需要鬆開它?
165
03:23
[字幕]2024-09-15 阿贊耀答問: 禪修應首選《大念處經》和四念處嗎?
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[字幕] 2024-09-15 阿贊耀答問: 這些是真正原始佛教的經典內容嗎?
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[字幕]2024-09-15 阿贊耀答問: 怎在平常生活中如何保持覺知?
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[字幕]2024-08-24 阿贊耀答問: 吃素和處理昆蟲的關係是怎樣
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07:16
2022 06 02 阿贊耀答問:打坐時需要很注意師父講的聲音和内容,這樣正確嗎
121
01:34
2022 06 02 阿贊耀答問:在夢中殺了人,思想是不善的,是否做了不善業
297
04:08
貪嗔癡的老巢是我執 | 阿贊耀答問 2024-11-02(普通話)
208
06:26
究竟的合理與恭敬 | 阿贊耀答問 2024-11-02(普通話)
225
05:13
以人為鏡,八風不動 | 阿贊耀答問 2024-11-02(普通話)
293
04:38
為什麼能知的不是「我」? | 阿贊耀答問 2024-09-15(普通話)
273
05:10
當想死的心生起時 | 阿贊耀答問 2024-09-15(普通話)
136
02:26
放鬆貪嗔,安住中道 | 阿贊耀答問 2024-09-15(普通話)
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02:46
2022 06 02 阿贊耀答問:行禪時意守大地,心感到更加穩定
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03:04
2022 06 02 阿贊耀答問:怎樣分辨才知道自己在學習佛陀所教的法呢
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2022 06 02 阿贊耀答問:怎樣對待怕黑
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2022 06 02 阿贊耀答問:是否從觀察四大來認識無我
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2022 06 02 阿贊耀答問:要怎樣看地大呢
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2022 06 02 阿贊耀答問:站樁時身體感到酸痛、難耐、麻痹,應要怎樣思維
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2022 06 02 阿贊耀答問:學習平捨,可以怎樣去增加忍耐力呢
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2022 06 02 阿贊耀答問:禪修時放開推動頭腦的力,突然覺得想什麽都不理,只囘到呼吸
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